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焦虑症可不可以喝牛奶

提问时间：2020-04-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑症可以喝牛奶。焦虑症的患者是可以饮用牛奶的，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，这些营养物质是人体所需要的。焦虑症的患者焦虑症患者要避免可乐、油炸食物、垃圾食物、辛辣食品、酒类、咖啡、浓茶等具有刺激性的食物。

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