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清理血管垃圾的秘方

家族遗传，血管比较小，所以都会想定期进食一些事物来清理血管垃圾，想知道有什么秘方可以更有效的进行清理吗？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

日常从食物中如猪血、海带、木耳、胡萝卜都能清理体内血管垃圾，需养成合理的饮食习惯，可以有效地额降低血液的粘滞度，平时也可以采用柠檬汁、姜汁、蒜头汁、苹果醋各一杯，蜜糖适量，一起文火慢煮熬成汁液后服用，也有一定的效果。

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