枸杞泡水上火吗？

病情诊断：枸杞子味甘，性平，有滋补肝肾，益精明目的功效，枸杞泡水一般来说是不会引起上火的。枸杞子在中医临床上用于治疗肝肾阴虚及早衰证，是平补肾精和肝血很有效的药物。

一些著名的方剂中会应用枸杞子，如杞菊地黄丸，就是由菊花、枸杞子加上六味地黄丸组合而成，具有明显的滋补肾阴、清肝明目的作用。

现代医学研究发现，枸杞子中含有丰富的胡萝卜素和维生素C、钙、磷等，能够增强肝脏细胞活性，抑制脂肪在肝内沉积，对于慢性肝炎、脂肪肝有一定的治疗作用，还具有一定的降血压、降血糖、软化血管的作用。

日常可用10~15克枸杞子泡水喝，也可煮粥煲汤时放一些。