我附件炎总是反复的发作，我不知道怎么办呀。

1,注意个人卫生　加强经期,产后,流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累　

2,多吃清淡的食物饮食应清淡食物为主.多食有营养的食物如：鸡蛋,豆腐,赤豆,菠菜等.忌食生,冷和刺激性的食物.

3,经期避免性生活月经期忌房事,以免感染.月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸.

4,喝水附件炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。