月经期间最好不要喝夏桑菊,因为夏菊桑偏寒凉,喝了会导致月经紊乱的,以后来月经的话注意保暖,不要受凉,多休息,不要剧烈运动,不要吃辛辣刺激的食物为好,注意放松心情,如果是有上火的症况,最好是在月经后吃药。
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