14岁，眼睛里面有个黑影，什么原因

病情分析： 考虑是飞蚊症，飞蚊症分为两种：病理性飞蚊症和生理性飞蚊症意见建议：只要适当的休息，避免劳累，做到工作、休息要有规律，长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟，使用电脑时间不要过长，自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转。

此外，多吃一些含碘的海产品和含有维生素C的食物，如蔬菜和水果等也会有所帮助。