害怕 怕自己会得狂犬病

（主要症状、发病时间）:是这样的，一个多月前 我食物中毒，然后我根据症状我在网上查病情，结果我突然想起我一年前被小猫轻轻的咬过，当时就咬一个牙印，出了一点血，我做了简单的消毒之后就没打狂犬育苗。由于看过症状跟我食物中毒的症状很相似，所以就相当的害怕，后来查证是食物中毒。但是，由那之后我就常常害怕自己会得狂犬病，怕自己发烧，怕恶心。我真的需要帮助，要是总这样我怕坚持不多久。希望医生您帮帮我！曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:化验、检查结果: