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心情烦躁心情不好出汗

第二天上学作业多心情烦躁出汗作业多没写完想得到的帮助：医生的建议

提问时间：2020-03-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你描述的情况来看有可能是学习压力太大，作业没能及时完成造成的烦躁情绪建议放松心情，摆正心态，合理安排作业时间和休息时间，劳逸结合，保持平常心看待问题，心情就会舒服很多，希望能帮到你

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