我的促甲状腺刺激激素数值偏高，快接近正常

我的促甲状腺刺激激素数值偏高，快接近正常范围的最高值了，这种情况是说明我有甲减吗？还是有甲减的趋势？我打算要小孩，怎么才能降到2.5以下呢？又是什么原因引起的这种状况呢？我该注意什么？吃什么食物对我有好处呢？:需要医生帮助提供远程诊断：我的促甲状腺刺激激素数值偏高，快接近正常范围的最高值了，这种情况是说明我有甲减吗？还是有甲减的趋势？我打算要小孩，怎么才能降到2.5以下呢？又是什么原因引起的这种状况呢？我该注意什么？吃什么食物对我有好处呢？