睡眠充足情况下，眼睛下方眼睑发黑是什么原因。是累的

问题分析：你好，长期疲劳确实容易出现眼圈变黑，多为血管型的，主要是因为毛细血管比较浅表而颜色加深。可以考虑外用维生素E、K1视黄醇，可以在一定程度上缓解，指导建议：另外就是局部热敷，缓解血液淤滞，也可以帮助缓解。

饮食上也可以多选择富含些维生素的食物。平时不要过度用眼，保证充足睡眠重要。