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骨骼在拉伸的状态下有助于生长吗？

如果身体在拉伸的状态下，有助于长高吗？身体的拉伸是在每天的坚持下进行，每天都坚持，是不是有助于骨骼的生长，同时身体增高！

提问时间：2020-01-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这是不科学的增高方式！甚至会导致，某些不良反应！指导意见鉴于您现在的年龄，基本上是不可能在长高了。高度在一定程度上是有基因控制的！

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