从小依赖别人惯了，现在上了高中突然没有了依靠，每天

问题分析：你好，这个情况的话的确从一开始在家里什么事情都是有家人之类的帮忙做好到要重新自己开始生活打理自己的事情是有一个适应的过程的意见建议：你肯定能够适应过来的不需要担心的。

自己给自己一点信心。这不是什么大不了的。寄宿的情况下其实一般生活等还是比较有规律的。注意可以跟着宿舍的同学一起做。

好好交好朋友学下对方怎么做。第二是注意学会自己做自己的事情。循序渐进的来。比如说你不会洗衣服现在通讯方便可以问妈妈让妈妈从电话里面教你，妈妈也会觉得你懂事了。

或者手机网络等。第三注意不要着急。这不是什么丢脸的事情。你也要自己坚强。告诉自己这只是开始。以后还有大学、社会等要经历的过程。