人体含多少铅元素算超标

病情分析：你好，正常人体血铅的含量为0，成人<100 相对安全，100～199 血红蛋白代谢受影响，神经传导速度下降，200～499 铁锌钙代谢受影响，出现缺钙、缺锌、血红蛋白合成障碍，会有免疫力低下、学习困难、智商水平下降或体格生长迟缓等症状。

意见建议：建议，血铅较高，或者长期有跟铅有接触的工作者需要多吃一些排铅的食物，如牛奶、虾皮、海带、大蒜、蔬菜 油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃等。