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补钙和吃鱼肝油的问题鱼肝油可以早点吃钙我目前还没有补呢

补钙和吃鱼肝油的问题鱼肝油可以早点吃，钙我目前还没有补呢。

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鱼肝油主要是补充维生素A和D，促进钙的吸收的，而不是直接补钙的，实际上宝宝多晒太阳也可以促进自身的胆固醇转化成维生素D，也可以补钙的

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