过夜的冷开水建议尽量少饮用,因为过夜的冷开始会有灰尘和亚硝酸盐等等的沉淀物,还有来自空气的污染,会很容易导致出现肾结石病的,所以平时要多注意,最好是重新煮开。
平时在饮食上建议尽量少吃点生冷的东西,饮食要有规律。
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