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早上吃完饭后接着快走半个小时能减肥吗

早上吃完饭后接着快走半个小时能减肥吗? 无,能有减肥的效果
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,吃完饭后快走半个小时能是不能减肥的。指导意见:吃完饭后散步或者慢走半个小时是能控制增肥的情况,但并不能减肥。

    建议你吃完饭后不要快走或都跑步,这对身体是不好的。以上是对“早上吃完饭后接着快走半个小时能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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