感觉胸口累，不舒服，一点力气都没有

您好。根据您的描述，您目前可能抑郁了。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世。抑郁症目前以抗抑郁药辅助心理治疗。

建议您适当运动，听听轻快的音乐，做自己喜欢的事情，如果效果不佳，可以当地正规医院的心理科就诊，做做心理治疗。希望我的回复能帮助您。