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我的奶水不够请问吃什么催奶？谁有催奶的方法说下

我的奶水不够，请问吃什么催奶？谁有催奶的方法说下。

提问时间：2020-03-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

多喝下奶的汤水，猪蹄黄豆汤，鲫鱼汤，鲤鱼黄豆汤，豆腐汤，这些都行的，可以下奶，喝点小米粥，吃饭时汤汤水水下奶才快，要让宝宝多吸的

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