您好:考虑你所说的情况甲减,要忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。
限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。建议您可以选用蛋类和乳类以及鱼类、肉类等食物,还有各种豆类和豆制品。
多选用各种新鲜的蔬菜和水果等等。
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