你好，末梢循环不好，是手凉脚凉，手麻脚麻，所以建议你平时要多注意保暖，不要让自己着凉，可以多吃一些促进血液循环的药物。
还有就是每天晚上可以用温水泡脚，促进血液循环，可以改善末梢循环不良的症状。多参加户外锻炼，增加抵抗力。
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