偶尔吃一两块蛋糕会在一天就长一斤吗。上午

问题分析：您好，引起肥胖的原因主要是长期进食高热量食物，运动较少，使过剩的能量以脂肪的形式储存在皮下，蛋糕属于高热量食物，偶尔食物是可以的，但不可过多食用。

意见建议：建议您规范饮食，营养要均衡，不挑食，多吃蔬菜水果，少食甜食，高脂食物，多运动，就可以保持好的身材。