问患者提问

食量控制，饭后运动，两月减13斤正常么？

由于之前比较胖，84公斤。最近有意减肥，三餐正常，但是控制食量，每餐一碗米饭，2份青菜，少肉。每天慢速走路，平均6km左右.坚

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好根据你的描述分析，通过饮食控制，锻炼身体，体重会逐步下降，两个月减重13斤属于正常范围，不必担心，建议继续保持，祝你健康！

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