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神经衰弱还能活多长时间

我因为长期熬夜,工作强度也比较大,休息也不好,因此一直有些神经衰弱,整天脑子昏昏沉沉,现在总是忘这忘那的,反应力也不行,请问神经衰弱还能活多长的时间呢?
提问时间:2020-02-11
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    神精衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;

    这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。可以慢慢的调理,关键是要放松心情,加强营养,加强锻炼,增强体质,一定要出去多散心,养成自己良好的性格,出去和朋友进行交流和沟通,而且一定要避免熬夜。

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