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月经期间不要吃什么水果

我今年20周岁了，我的月经一直不是很稳定，有的时候提前一个星期来，有的时候推迟一个星期来。而且每次的月经量也不是很多，颜色也是呈一种咖啡色。我想问问月经来了，不要吃什么水果？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

常规的水果都可以吃的。内分泌紊乱引起的月经不调是很正常的生理情况。平时的生活上一定要保持良好的习惯，保持睡眠的质量和充足的睡眠时间。
饮食上以清淡的食物为主，切忌一些辛辣烟酒等刺激性的食物。月经期间是切忌吃一切生冷的东西的，多注意休息。

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