15岁男身高165体重50公斤五五的身材

指导意见：咨询者为15岁男生，身高165cm体重50kg，身体比例和高度以遗传因素为主，后天锻炼改变只起到促进辅助作用，20岁以后锻炼长个的可能性很小.你才15岁，身体各部位骨骺未愈合，个子会继续生长，在骨骺线愈合之前是不会停止的。

可以适当加强体育锻炼，每天保证8小时睡眠时间，促进生长激素分泌，同时要保证体格生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,多吃含钙、含锌的食物，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。