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肝阳上亢、吃什么好

有高血压很多年、最近一段时间总感觉不舒服、去医院检查、医生说是肝阳上亢、这是怎么回事呢、和高血压有关吗、该怎么办呢、有什么办法治疗比较好呢、吃些什么好呢。肝阳上亢、吃些什么好呢？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时可以多吃一些燕麦啊、玉米、海带、大蒜、牛奶、洋葱啊、甘薯等等这些养肝护肝效果不错的食物另外、多吃吃粗粮、按时作息、不要疲劳过度养肝护肝是个长期的过程、一天几天的没有效果、所以要坚持这样吃才可以

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