您好，根据您的情况，建议宫外孕术后，需要恢复一个月的时间，期间避免吃刺激性的食物的。建议平时保持会阴部的清洁，避免感染的因素，根据医生的嘱咐做好术后的保健，期间应该避免吃刺激性的食物，而清淡饮食。
谢谢！祝您健康！
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