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小脚趾肿了走路过多挤压导致小脚趾肿，站立

走路过多挤压导致小脚趾肿，站立时还好，平躺时感觉脚趾痛，不能入睡，用冷水浇可以减轻疼痛

提问时间：2020-09-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，首先要用热水多进行泡脚，穿鞋要舒适点的，现在适当注意休息，不要吃易上火食物.多吃苹果.香蕉.期间在结合食补多吃含钙和维生素D丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，猪肝脏，过几天就没事了

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