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脚底骨头扭伤，之后总感觉疼痛。

几个月前起床走第一步时扭到脚背骨头，过两天就好了，一个月前又同样扭了脚背骨，之后发现每天早上醒来后会感觉到脚疼，就是伤过的部位，起床走路时必须小心，害怕再次扭伤了。

提问时间：2020-04-15

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好：你是脚底的骨头出现了一些扭伤会造成活动障碍的，这种情况的会造成身体行动不方便，也可以考虑通过一些方法进行相应的调整和治疗。
这种情况固定的同时也可以避免长时间活动劳累，并且可以适当的用一些骨伤痛胶囊，外用红药喷雾剂调整一般来说，也都有一定的缓解疼痛的作用。

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