请问每天喝蜂蜜对慢性肝炎者一

乙肝患者如何养生调理俗话说病来如山倒病去如抽丝.像乙肝这类慢性疾病病程通常较长而且病程较反反复复.迁延的病情不仅是对患者降的蚕食同时更是对患者与疾病作斗争的毅力与恒心的考验.要赢得这场斗争的最终胜利需要医患双方互动--医护人员科学合理的治疗护理患者坚持不懈的自我调节.只有双方劲往一处使才能达到事半功倍之效.肝病三分治七分养.乙肝调理包括饮食起居情绪以及药物诸方面高蛋白高维生素高纤维低脂饮食起居有节不过度劳累心胸豁达等都是乙肝患者的养病之道.此外合理的药物调理也相当重要.乙肝病情稳定期不宜继续抗病毒而当以调养为主选用中药比较理想.以乙肝宁为例方由茵陈丹参丹皮党参白术等组成能健脾化湿活血散结.它一方面可清除残余炎症另一方面能增强机体抵抗力促进受损肝脏组织结构和功能的恢复防止肝纤维化肝硬化的发生.总之只有调治结合综合调理方可全面保护肝脏.

1.饮食调理知多少：饮食宜多样化.肝炎患者不必强调忌口饮食原则是清淡易消化富有营养.蛋白质是人体重要的物质基础是免疫物质的原料适当吃一些禽蛋牛奶豆浆瘦肉鱼汤有利于受损的肝细胞修复生长更新可缩短病程减少肝炎慢性化概率；同时要多吃蔬菜特别是绿叶蔬菜注意保持体重防止因过胖而并发脂肪肝.肝炎患者还要特别注意不要吃糖过多因为人体三大代谢主要依靠肝脏如果患肝病后还服食大量糖分必然会增加肝脏的负担诱发糖尿病.此外得了肝炎以后平时应该禁酒也不要喝含酒精的饮料忌服损害肝脏的药物对一些常见病如感冒咳嗽等服用中草药或中成药为宜.

2.控制情绪亦重要：肝炎患者应注意保持乐观情绪.中医认为喜怒忧思悲恐惊七情是人体对外界客观事物的不同情绪反应只要调节正常就不会导致疾病.若存在强烈或者长期的七情刺激就会扰乱人体正常的生理活动使脏腑气血功能发生紊乱导致疾病的产生或者加重.因为肝主怒所以肝病患者多急躁易怒而慢性乙肝患者因长期患搏神压力大情绪很不稳定这就特别要注意保持良好的心态不要过分顾虑疾簿身的危害否则整天闷闷不乐会影响睡眠和食欲甚至加重病情.总之良好的心情对肝炎患者病情的恢复是非常重要的.

3.运动适量应牢记：一般来讲甲型肝炎或戊型肝炎病人治愈半年以上者可以参加剧烈活动.而乙型肝炎病人自觉症状消失肝功能正常也不能认为已经痊愈必须要使乙肝表面抗原转阴后才是完全治愈.这时亦应注意活动量剧烈的活动如打球参加体育比赛等应尽量避免在随访两年以上无变化者才可如正常人一样活动.而在肝炎急性期和慢性肝炎活动期减少体力消耗降低肝脏负荷增加肝脏血流量是治疗的关键.进入恢复期休息原则是：动静结合适当运动.如进行户外散步日光浴太极拳等.运动量应逐渐增加以不疲劳为度.患者应每天保持10小时以上的休息餐后原则上应卧床休息半小时至1小时.总之坚持以上几点原则对于乙肝患者的生活质量必有一定程度的提高。