手脚发凉，怕冷，手有麻胀感

问题分析：你好，像你这种情况考虑是由于阳虚所致，如同时伴有手麻木的情况，考虑可能是颈椎也有问题，不知是否还伴有其他情况意见建议：黄精滋阴补肾、枸杞子滋补肝肾、明目，属于滋阴药，并不适合你的病症。

你需要服用补阳类药物，如杜仲、续断、狗脊、锁阳、补骨脂、淫羊藿、巴戟天、山茱萸等。平时多吃羊肉、牛肉、鹌鹑等温补食物。