喝牛奶会上火吗

喝牛奶是不会引起上火的，牛奶味甘性微寒，可以起到生津润燥，补虚，润肠通便的效果，而且牛奶中含有的蛋白质和脂肪特别容易被人体消化吸收，牛奶可以提供25种氨基酸，都是接近人体所需要的。

牛奶里含有的钙可以保证儿童青少年骨骼发育正常。夏天的时候牛奶比较容易变质，喝牛奶的时候必须煮沸。