问患者提问

孕妇可以吃跳跳鱼嘛

现在刚怀孕一个多月，饮食上比较挑剔，同事知道自己很爱吃鱼，假期的时候就带过来好多跳跳鱼，以前没有吃过这种鱼，不知道孕妇能不能吃这种跳跳鱼?

提问时间：2020-05-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以吃。跳跳鱼又叫花跳鱼和弹涂鱼。肉质细腻鲜嫩，属高蛋白、低脂肪、高维生素的食品，女性在怀孕期间可以多吃鱼肉，以补充蛋白的需要，对孕妇和胎儿的健康都有好处。

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