你好，我体检大夫说：左侧轻度动脉硬化，右侧动脉硬化

问题分析：一般正常人群，40岁以后会出现一些脏器退化现象，血管也是在40岁以后出现逐渐硬化趋势的，您发生的情况太早了。

过多的脂类物质和血小板会加重血管硬化的。意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以消耗多余 的脂类物质。清淡低盐低脂饮食，多喝水。

适当服用抗凝药物如拜阿司匹林等。