问患者提问

运动耐力降低怎么回事啊？

好久不运动了，这几天运动之后发现自己运动耐力降低，以前运动多久都没有问题的，现在运动一点就气喘吁吁，还感觉很累，腿都抬不起来，还这么年轻就这样害怕是得了什么病。

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这不是病，因为你很久没有运动，没有得到锻炼所以体力下降很正常的，其次人在1820是最富有活力的时代，那个时候精力最旺盛，所以在这个年龄肯定不如十八九，不用担心，加强锻炼吧。

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