痰多，白痰，时常左胸内痛，左肋

根据病史描述考虑可能是感冒引起的流鼻涕、咳痰，现在出现左胸疼痛、左肋骨下痛需要考虑可能发展成为支气管炎。建议至医院行全胸片、血常规等检查明确诊断。

注意休息不要熬夜，多喝温开水，吃清淡易消化的食物，忌烟酒辛辣冷的食物，注意保暖不要着凉，也不要过热，可以服用清热解毒的抗病毒药物+头孢或红霉素类消炎药物+止咳化痰药物治疗。