你好:最严重的影响是:由于颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激和压迫,少数病人可以出现瘫痪和大小便障碍,颈椎病可以这样来改善最好在晨起进行,具体作法如下.首先进行脸部按摩,用双手掌面分别搓脸的正面、侧面和耳后各10次.然后将五指分开,如梳头状自前向后梳10次.其次分别用左右手揉擦对侧前颈各10次;
揉拿对侧肩井穴各10次。
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