看失眠广州很著名的专科医院

患有失眠，患者常见的症状便是睡不着，睡不着通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。睡不着如不及时得到治疗，轻则引起头晕头痛、记忆力减退；

重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等，长期睡不着还会导致寿命减短。面对失眠，首先要以平常而自然的心态对待失眠症；

出现睡不着不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现睡不着更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。

这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。治疗失眠，建议到专业的机构进行很好的治疗。