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我父亲去世快一年了，最近特别严重想他

问题描述:我父亲去世快一年了，最近特别严重想到他，在大街上看到有点像我父亲的，我心里马上就酸酸的。

提问时间：2020-03-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理指导：你好，亲人的离去是件痛苦的事，但是却也不能一直活在痛苦中，应该接受这个现实，积极乐观的面对，开始新的生活，不要一直活在阴影里，而是提高自己的心理承受力，让自己学会成长，希望我的解答对你有所帮助。

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