豆腐味甘性凉肾结石病人可以少量食用但是过量也会危害降促进肾结石形成。
1、多喝水 水能稀释尿液并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石合适的饮水量是达到一天排2升的尿液
2、勿吃富含草酸盐的食物 应限量摄取富含草酸的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜也避免酒精、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等
3、多活动 不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中运动帮助钙质流向它所属的骨头勿整天坐等结石的形成应该到户外走走或做运动专家推荐
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