23岁老向妈妈发脾气

指导意见：和你妈妈坐下来好好谈谈。另外你也应该首先明白一点，你妈妈是一个独立的人，她有自己的想法和做法。你能建议她影响她。

却没法控制她。发脾气除了让你和你妈妈都生气之外并不能带来什么其他的好处。先反思下自己的控制欲是不是太强了，想想你妈妈对你的好。

要发脾气的时候就深呼吸，数60下，再想想自己要不要把脑海里盘旋的话说出来。任何事后宽容和沟通都是解决问题的首要前提。