这种情况如果您近期没有性史，月经延期的情况，那就先排除掉怀孕的可能。要去医院检查是否有其他的肠胃方面的疾病。如果是的话要及时配合医生进行治疗。
因为这已经影响了您的正常生活，平时生活中也要注意饮食，吃不下也要吃，多吃清淡的东西，多吃水果蔬菜，忌荤腥。
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