问患者提问

上夜班该吃什么中药调理

上了夜班之后感觉身体比以前虚了很多，稍微运动下就出很多汗，而且干点活明显感觉没以前有劲了，睡眠质量也不好，想弄点中药调理下

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，上夜班的话比较容易体质下降，也容易引起睡眠质量不好，导致神经衰弱，可以服用谷维素，睡前喝杯热牛奶，多注意增强体质，来改善！可以服用玉屏风颗粒，请评价一下，非常感谢

相关问题