问患者提问

米粉的热量有多少

体型比较胖，想通过饮食来减肥，中午想吃米粉来代替饭，米粉的热量有多少

提问时间：2020-06-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

单纯是粉丝的话，热量是每100克120卡左右，如果有其他配料的话热量就高很多，建议糖尿病人少吃，减肥不仅需要通过饮食还需结合有氧运动，比如慢跑，游泳等

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