问患者提问

这两天感冒了，可以去健身房锻炼吗？

这两天感冒了，开始咽喉有点干，后来就演变成感冒了。:

提问时间：2020-03-05

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好朋友，经常参加运动，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加.指导意见保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等。

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