健康指导：高脂血症的人要减少油脂和能量的摄入，同时要多吃一些含膳食纤维高的食物，多吃粗粮和豆制品，同时要多吃一些蔬果，多运动，对缓解症状有好处。
西瓜子是坚果，含有较多的油脂，要少吃，多吃也是多病症不利的。
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