您好，您这种情况有可能是有点食物中毒的，最好还是帮助消化和补液治疗的。建议您最好还是先吃点帮助消化的药，我比如江中健胃消食片，平常多喝水的，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合补液治疗的，尽量避免脱水的可能。
实在不行，化验便常规，对症治疗的。
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