问患者提问

我是一位中学生,想补锌,使自己更聪明,不知吃什么好

我是一位中学生,想补锌,使自己更聪明,不知吃什么好,可以增强记忆力感谢

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：平时饮食注意多吃以下如：乳类、鱼、肉类,牡蛎，坚果类，动物肝脏等，含锌量丰富。意见建议：这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。

相关问题