小腿弯晚上绑腿有用吗？

问题分析：你好，根据你的情况分析 如果你绑腿的时间足够的话，比如每天，在4小时以上，并且绑腿力够大，绑得够紧，那么一个月就会有效果，为了防止反弹，意见建议：你可以绑的时间更长一些，把不正确的姿势改掉，如走路，等等什么的，只要绑的时间够长，只会越来越好。

希望我的回答对你有帮助，祝您健康。