我的手掉皮和起疙瘩很疼

病情分析：你好，结合你描述的情况，你的症状像是缺乏维生素b引起的，建议吃些复合维生素b。指导意见：建议平时多喝点水，多吃蔬菜水果，别喝浓茶，注意手部卫生，必要时去医院治疗。

希望我的分析及建议对你有所帮助。以上是对“我的手掉皮和起疙瘩很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！